Kneipp-Element "Lebensordnung"

Pfarrer Kneipp meinte damit die Art der Lebensgestaltung und des Lebensstils. Dazu gehören die Pflege des inneren Gleichgewichts, das Finden des eigenen Weges, das Schaffen einer eigenen Lebensordnung und die Harmonisierung des sozialen Umfelds.

Heutzutage helfen dabei verschiedene Entspannungstechniken wie Yoga, Atemtherapie, Feldenkrais, Tai Chi usw. Welch großen Stellenwert Sebastian Kneipp diesem Element zuordnete ergibt sich aus folgendem Zitat:

„Kaum ein Umstand kann schädlicher auf die Gesundheit wirken, als die Lebensweise unserer Tage. Es muss ein Ausgleich gefunden werden, um die überanstrengten Nerven zu stärken; ihre Kraft zu erhalten; es muss ein Gleichgewicht hergestellt werden.“

Mehr über Lebensordnung können Sie beim Kneipp-Bund nachlesen:

• http://www.kneippbund.de/ueber-uns/gesundheitsidee/lebensordnung/